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7 Rue Jean-Louis Étienne, 57140 Norroy-le-Veneur

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Créer un environnement et des routines propices à la performance

Votre environnement et vos routines influent directement sur votre productivité. Apprenez comment les optimiser pour maximiser votre performance quotidienne.
Dernière mise à jour le 28/06/2024
Durée (en jour) : 1 jours
Durée (en heure) : 7 heures
Délai d'accès : 10 jours
Capacité d'accueil : de 1 à 7 participant(e)s
N’hésitez pas à nous contacter afin d’obtenir un devis sur mesure !

Objectifs de la formation

  • À l'issue de la formation, les participants seront capables de :
  • Diagnostiquer les éléments environnementaux qui impactent leur productivité.
  • Structurer une journée efficace en établissant des routines optimisées.
  • Adapter et organiser leur espace de travail pour favoriser la concentration et l'efficacité.

Profil des bénéficiaires

Pour qui ?

  • Toutes personnes désireuses de créer un environnement et des routines propices à la performance

Pré-requis

  • Avoir réalisé son pré-diagnostic en ligne
  • En cas de formation en distanciel, disposer d'une (bonne) connexion internet et d'un ordinateur avec micro et webcam

Contenu de la formation

  • Matinée :
    • Module 1- Évaluation de votre environnement actuel : Identifier les distractions courantes et les facteurs d'interruption. / Mesurer l'impact de l'environnement sur la productivité.
  • Après-midi :
    • Module 2- La puissance des routines : Comprendre les bénéfices psychologiques et pratiques des routines. / Établir une routine matinale et soirée pour maximiser l'énergie et la clarté.
    • Module 3- Aménagement de l'espace de travail : Principes de base de l'ergonomie. / L'importance de la lumière, du son et de l'organisation dans la productivité. / Choix d'outils et de matériels pour augmenter l'efficacité.

Équipe pédagogique

Intervenant(e) : Un(e) formateur(trice) formé(e) et expérimenté(e) parmi notre équipe pédagogique. Responsable pédagogique : Julien Acard est titulaire d'un Master 2 Sciences de l'éducation - Ingénierie de la Formation et des Compétences obtenu par le biais de la validation des acquis de l'expérience (VAE) à l'Université de Strasbourg et d'un Titre de coach professionnel certifié au RNCP. Après 10 ans d’expérience dans les métiers de la force de vente, du management d'équipes et de projets, il crée le cabinet Jacef en 2013. Sa riche expérience en formation et accompagnement pour adultes assure aux participants une approche expérientielle, pratique et conviviale de la formation.

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Évaluation des acquis des participants : Évaluation avant, pendant et après la formation via des questionnaires d’auto-évaluation, quizz et mises en situation pour mesurer la progression pédagogique.
  • Évaluation de la satisfaction des participants : Questionnaire à chaud, rendez-vous de suivi individuel (à froid).
  • Remise d’une attestation d’assiduité, en fin de formation.
  • Possibilité de bénéficier, en option, d’un suivi individuel et personnalisé pour la mise en application des apprentissages de la formation. Nous consulter

Ressources techniques et pédagogiques

  • Notre cabinet s’appuie sur une pédagogie active et participative basée sur de nombreux cas pratiques issus des retours d’expériences des participants et de l’intervenant. En outre, le séquencement du module implique une alternance entre des apports théoriques et méthodologiques d’une part et des exercices pratiques et mises en situations personnalisées (jeux de rôles, simulations) d’autre part. Enfin, l'intervenant accompagne les participants à construire un plan personnel d’actions pour mettre en pratique leurs apprentissages.

Accessibilité

Chaque action de formation proposée est 100% personnalisable en fonction de vos besoins, de vos contraintes et de vos disponibilités. Chaque demande fait l’objet d’une phase d’étude par notre équipe pédagogique. Un projet personnalisé formalise le programme, le planning prévisionnel et le devis correspondant. Le délai d’accès varie entre 10 jours et 2 mois après contractualisation selon la formation demandée (nous ne proposons pas de dates fixes mais des entrées permanentes, sur demande), l’atteinte du niveau minimal de participants et les disponibilités des apprenants et de l’intervenant. Nos formations sont accessibles avec un minima d'une (1) personne inscrite pour les entreprises/indépendants et avec un minima de quatre (4) personnes inscrites pour nos formations inter-particuliers. Au maximum, nous accueillons sept (7) personnes dans toutes nos formations. Toutes nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Si vous disposez d’une reconnaissance de la qualité de travailleur handicapé (RQTH), signalez-le à notre équipe pédagogique pour activer le dispositif Ressources Handicap Formation (RHF) qui nous permettra d’aménager au mieux votre parcours.

Formations

Nos autres formations
Gagner en efficacité
Venir à bout de la procrastination
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Utiliser l'Intelligence Artificielle pour gagner en temps et efficacité
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Utiliser le temps des autres (délégation, externalisation) pour gagner du temps
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Prendre soin de soi et de son énergie
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Optimiser la gestion des tâches au quotidien

Témoignages

Ce qu’ils en disent
5/5
« Formateur fort sympathique et très impliqué. Nous avons fait appel à ses services pour plusieurs formations, le contenu était parfaitement adapté, la formation personnalisée et dynamique. Merci Julien. »
Voir plus
Cédric

Métiers du Management de proximité

5/5
Formation au-delà de mes attentes. Julien nous pousse à la réflexion sur nos propres pratiques, avec une approche managériale et humaine que je n’avais encore jamais connue. Cette formation m’a permis de prendre énormément de recul, et j’en suis ressorti enrichi et pleinement satisfait !
Voir plus
Geoffrey

Métiers des Ressources Humaines

5/5
« Je recommande à toutes personnes qui souhaitent ce former »
Voir plus
Jérémy

Métiers supports et opérationnels

5/5
« Formation vivante et formateur très professionnelle ! Je recommande.»
Voir plus
Lalie

Métiers RH

5/5
« Madame, Monsieur, Je me permets de vous faire parvenir ce courrier afin de vous transmettre toute mes impressions concernant les séances de coaching effectuées avec monsieur Julien Acard. J’ai souhaité un coaching dans le but de reprendre une entreprise dans de bonnes conditions personnelles. En effet, la prise de position au sein de cette entreprise était nécessaire mais également l’aptitude à la prise de décision, la capacité à organiser et à faire évoluer l’équipe, la faculté de prendre de la hauteur et à valoriser mon potentiel de développement. Tous ces sujets ont été abordés et traités, durant mes séances avec Julien, d’une manière suprenante, car les réponses se trouvaient déjà en moi. Julien a en effet fait ressortir le meilleur de moi-même, non sans mal, et à me faire prendre, petit à petit, cette position de leader au sein de ma future entreprise. Lors de ces séances, je me suis rendue compte que la seule personne qui pourrait se mettre à travers mon chemin, c’était moi. Certaines séances ont été plus difficiles émotionnellement, mais elles ont permis le déverouillage de certains blocages. Aujourd’hui et suite à l’accompagnement de Julien, je suis prête à remplir les fonctions d’une future Dirigeante avec la conviction d’y être à ma place. Je remercie Julien pour sa patience et son professionnalisme. Avec toutes mes sincères salutations. »
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Aurélie

Métiers du Management de proximité

5/5
« Excellent formateur. Julien sait écouter ses stagiaires pour adapter sa formation et leur apporter toutes les réponses dont ils ont besoin ! Je sors de la formation «  »Force de vente » » avec des outils qui me seront d’une grande utilité. Merci ! »
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Othmane

Métiers commerciaux

5/5
« Formation « renforcer sa dynamique commerciale au téléphone » effectuée avec succès pendant deux jours ! Merci à notre groupe Appel médical d’être passé par cet organisme et merci vraiment à Julien de nous avoir inculqué de nombreuses valeurs et connaissances ! Bonne continuation et j’espère te recroiser un jour ! Très bon professionnel ! »
Voir plus
Katheline

Métiers commerciaux

5/5
« Formation très instructive , Julien au top je conseille fortement »
Voir plus
Jassim

Métiers supports et opérationnels

5/5
« Julien sait captiver l’attention dans une formation très intéressante »
Voir plus
Magali

Métiers RH

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