Edit Content

Contact

Vous avez un projet ?

Nous contacter

Adresse

7 Rue Jean-Louis Étienne, 57140 Norroy-le-Veneur

Nous suivre sur les réseaux

Expérimenter des activités artistiques pour l’expression de soi

L’art est une fenêtre vers l’âme, une manière de toucher à l’intangible. Durant ces trois jours, plongez dans diverses disciplines artistiques pour libérer votre créativité et vous exprimer sous une nouvelle lumière.
Dernière mise à jour le 28/06/2024
Durée (en jour) : 3 jours
Durée (en heure) : 21 heures
Délai d'accès : 10 jours
Capacité d'accueil : de 1 à 7 participant(e)s
N’hésitez pas à nous contacter afin d’obtenir un devis sur mesure !

Objectifs de la formation

  • À l’issue de la formation, les participants seront capables de :
  • Comprendre les bases théoriques de l'expression artistique.
  • S'initier au théâtre, à la musique, aux arts créatifs, et à l'écriture.
  • Utiliser ces arts comme des outils d'expression personnelle.

Profil des bénéficiaires

Pour qui ?

  • Toutes personnes désireuses d'expérimenter des activités artistiques pour l'expression de soi

Pré-requis

  • Avoir réalisé son pré-diagnostic en ligne
  • En cas de formation en distanciel, disposer d'une (bonne) connexion internet et d'un ordinateur avec micro et webcam

Contenu de la formation

  • Jour 1 :
    • Module 1- Introduction à l'expression artistique : Vue d'ensemble des différents arts et leur impact sur l'expression de soi. / Les bienfaits psychologiques de la pratique artistique.
    • Module 2- Écriture et introspection : Bases de l'écriture créative. /Rédiger un court texte pour explorer ses émotions. / Retour d'expérience et partage en groupe.
  • Jour 2 :
    • Module 3- Arts créatifs pour l'expression : Initiation à des techniques simples de peinture et de dessin. / Création d'une œuvre personnelle simple reflétant une émotion ou une idée.
    • Module 4- Exploration musicale : Découverte des rythmes et mélodies de base. / Écoute active et l'impact de la musique sur nos émotions.
  • Jour 3 :
    • Module 5- Découverte du théâtre : Initiation aux bases du jeu d'acteur. / Petites scènes d'improvisation pour libérer l'expression. / Techniques d'interaction en groupe et construction d'une scène collaborative.

Équipe pédagogique

Intervenant(e) : Un(e) formateur(trice) formé(e) et expérimenté(e) parmi notre équipe pédagogique. Responsable pédagogique : Julien Acard est titulaire d'un Master 2 Sciences de l'éducation - Ingénierie de la Formation et des Compétences obtenu par le biais de la validation des acquis de l'expérience (VAE) à l'Université de Strasbourg et d'un Titre de coach professionnel certifié au RNCP. Après 10 ans d’expérience dans les métiers de la force de vente, du management d'équipes et de projets, il crée le cabinet Jacef en 2013. Sa riche expérience en formation et accompagnement pour adultes assure aux participants une approche expérientielle, pratique et conviviale de la formation.

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Évaluation des acquis des participants : Évaluation avant, pendant et après la formation via des questionnaires d’auto-évaluation, quizz et mises en situation pour mesurer la progression pédagogique.
  • Évaluation de la satisfaction des participants : Questionnaire à chaud, rendez-vous de suivi individuel (à froid).
  • Remise d’une attestation d’assiduité, en fin de formation.
  • Possibilité de bénéficier, en option, d’un suivi individuel et personnalisé pour la mise en application des apprentissages de la formation. Nous consulter

Ressources techniques et pédagogiques

  • Notre cabinet s’appuie sur une pédagogie active et participative basée sur de nombreux cas pratiques issus des retours d’expériences des participants et de l’intervenant. En outre, le séquencement du module implique une alternance entre des apports théoriques et méthodologiques d’une part et des exercices pratiques et mises en situations personnalisées (jeux de rôles, simulations) d’autre part. Enfin, l'intervenant accompagne les participants à construire un plan personnel d’actions pour mettre en pratique leurs apprentissages.

Accessibilité

Chaque action de formation proposée est 100% personnalisable en fonction de vos besoins, de vos contraintes et de vos disponibilités. Chaque demande fait l’objet d’une phase d’étude par notre équipe pédagogique. Un projet personnalisé formalise le programme, le planning prévisionnel et le devis correspondant. Le délai d’accès varie entre 10 jours et 2 mois après contractualisation selon la formation demandée (nous ne proposons pas de dates fixes mais des entrées permanentes, sur demande), l’atteinte du niveau minimal de participants et les disponibilités des apprenants et de l’intervenant. Nos formations sont accessibles avec un minima d'une (1) personne inscrite pour les entreprises/indépendants et avec un minima de quatre (4) personnes inscrites pour nos formations inter-particuliers. Au maximum, nous accueillons sept (7) personnes dans toutes nos formations. Toutes nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Si vous disposez d’une reconnaissance de la qualité de travailleur handicapé (RQTH), signalez-le à notre équipe pédagogique pour activer le dispositif Ressources Handicap Formation (RHF) qui nous permettra d’aménager au mieux votre parcours.

Formations

Nos autres formations
Apprendre à se connaître
Réaliser son portfolio personnel
Apprendre à se connaître
Réaliser son visionboard
Apprendre à se connaître
Réaliser l'inventaire de ses ressources personnelles (forces et talents)
Apprendre à se connaître
Identifier ses motivations profondes
Apprendre à se connaître
Identifier ses préférences de fonctionnement avec le modèle DISC
Apprendre à se connaître
Explorer ses croyances personnelles

Témoignages

Ce qu’ils en disent
5/5
« Coucou Julien Tout d’abord merci pour cette formation, car sans toi et Christelle et tes précieux conseils je crois que je n’y serai pas arrivée. Merci de m’avoir épauler dans les moments difficiles et de m’avoir permis de me remettre en confiance Ces 3 mois de dur labeur où je m’étonnes à avoir sorti un livret de 165 pages !!! sur mon expérience professionnelle. Si 3 mois auparavant tu m’aurait dit « tu vas écrire un livret de 165 pages » ; je t’aurai dit en rigolant « mais bien sûr et la marmotte elle met le papier d’alu » et j’aurai peut-être baisser les bras (quoi que) En tout cas merci, merci et encore merci de m’avoir permis d’effectuer cette VAE. J’en ressort grandit malgré ma petitesse. Fabienne »
Voir plus
Fabienne

BTS Assistant Gestion PME PMI

5/5
« Formateur très investi, professionnel. Merci pour les conseils et la jovialité ! »
Voir plus
Justine

Métiers de la gestion de projet

5/5
« Après 2 formations effectuées avec Julien je suis d’accord avec les avis très postif. Formateur au top. »
Voir plus
Charly

Métiers du Management de proximité

5/5
« Cela fait 5 ans que nous sommes amenés à travailler ensemble, et c’est toujours un réel plaisir. Nous savons que nous pouvons compter sur le Cabinet Jacef pour des missions à enjeux. Merci pour tout ! »
Voir plus
Souleyman

Direction général et Top Management

5/5
« Super formateur, très à l’écoute. Julien propose de réels leviers pour réussir à développer son activité et être plus performant sur son poste. Merci ! Je recommande ++ »
Voir plus
Marion

Métiers commerciaux

5/5
« Très bon formateur avec des contenus très enrichissant. Merci encore »
Voir plus
Gwenaelle

Métiers du Management de proximité

5/5
« Super formation prospection par téléphone. Les freins ont été levés avec échanges et partage de bonnes pratiques. L’ensemble du groupe a adhéré et de belles réussites en sont ressorties ! Super formation par un super formateur. »
Voir plus
Olivier

Métiers commerciaux

5/5
« Formation dynamique !! »
Voir plus
Nathalie

Métiers supports et opérationnels

5/5
« Julien est un excellent coach! Alliant humour et sérieux, il est au top pour nous faire progresser et atteindre nos objectifs ; et toujours dans la bonne humeur ! Vivement recommandé ! »
Voir plus
Daniela

Coaching professionnel

Newsletter

Recevez nos dernières actualités

Expérimenter des activités artistiques pour l’expression de soi

Remplissez le formulaire suivant pour votre pré inscription. Notre équipe dévouée reviendra vers vous dans les meilleurs délais.

Demande de devis (Expérimenter des activités artistiques pour l’expression de soi)

Notre équipe dévouée reviendra vers vous dans les meilleurs délais.