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7 Rue Jean-Louis Étienne, 57140 Norroy-le-Veneur

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Cultiver l’art de la patience

Découvrez l’art de la patience lors de cette formation de deux jours. Nous vous invitons à explorer en profondeur cette vertu universelle. Apprenez à développer votre patience pour une vie plus sereine, où vous pourrez faire face aux défis avec calme et résilience.
Dernière mise à jour le 28/06/2024
Durée (en jour) : 2 jours
Durée (en heure) : 14 heures
Délai d'accès : 10 jours
Capacité d'accueil : de 1 à 7 participant(e)s
N’hésitez pas à nous contacter afin d’obtenir un devis sur mesure !

Objectifs de la formation

  • À l'issue de la formation, les participants seront capables de :
  • Comprendre l'importance de la patience dans la vie quotidienne.
  • Appliquer des stratégies pratiques pour développer leur patience.
  • Gérer efficacement le stress et les situations stressantes.
  • Cultiver une attitude de calme et de résilience face aux défis.

Profil des bénéficiaires

Pour qui ?

  • Toutes personnes désireuses de cultiver l'art de la patience

Pré-requis

  • Avoir réalisé son pré-diagnostic en ligne
  • En cas de formation en distanciel, disposer d'une (bonne) connexion internet et d'un ordinateur avec micro et webcam

Contenu de la formation

  • Jour 1 :
    • Module 1- La patience dans tous ses aspects : Introduction à la notion de patience et son impact positif. / Exploration des domaines de la vie où la patience est cruciale.
    • Module 2- Stratégies pratiques pour développer la patience : Techniques de gestion du stress pour favoriser la patience. / Exercices de maîtrise de soi pour maintenir son calme en toutes circonstances.
  • Jour 2 :
    • Module 3 - Cultiver le calme intérieur : Approfondissement des méthodes pour conserver son calme intérieur. / Pratiques de résilience pour faire face aux défis sans perdre patience.
    • Module 4- Application de la patience au quotidien : Mise en situation de la patience dans divers contextes. / Création d'un plan personnel pour intégrer la patience dans sa vie de manière durable.

Équipe pédagogique

Intervenant(e) : Un(e) formateur(trice) formé(e) et expérimenté(e) parmi notre équipe pédagogique. Responsable pédagogique : Julien Acard est titulaire d'un Master 2 Sciences de l'éducation - Ingénierie de la Formation et des Compétences obtenu par le biais de la validation des acquis de l'expérience (VAE) à l'Université de Strasbourg et d'un Titre de coach professionnel certifié au RNCP. Après 10 ans d’expérience dans les métiers de la force de vente, du management d'équipes et de projets, il crée le cabinet Jacef en 2013. Sa riche expérience en formation et accompagnement pour adultes assure aux participants une approche expérientielle, pratique et conviviale de la formation.

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Évaluation des acquis des participants : Évaluation avant, pendant et après la formation via des questionnaires d’auto-évaluation, quizz et mises en situation pour mesurer la progression pédagogique.
  • Évaluation de la satisfaction des participants : Questionnaire à chaud, rendez-vous de suivi individuel (à froid).
  • Remise d’une attestation d’assiduité, en fin de formation.
  • Possibilité de bénéficier, en option, d’un suivi individuel et personnalisé pour la mise en application des apprentissages de la formation. Nous consulter

Ressources techniques et pédagogiques

  • Notre cabinet s’appuie sur une pédagogie active et participative basée sur de nombreux cas pratiques issus des retours d’expériences des participants et de l’intervenant. En outre, le séquencement du module implique une alternance entre des apports théoriques et méthodologiques d’une part et des exercices pratiques et mises en situations personnalisées (jeux de rôles, simulations) d’autre part. Enfin, l'intervenant accompagne les participants à construire un plan personnel d’actions pour mettre en pratique leurs apprentissages.

Accessibilité

Chaque action de formation proposée est 100% personnalisable en fonction de vos besoins, de vos contraintes et de vos disponibilités. Chaque demande fait l’objet d’une phase d’étude par notre équipe pédagogique. Un projet personnalisé formalise le programme, le planning prévisionnel et le devis correspondant. Le délai d’accès varie entre 10 jours et 2 mois après contractualisation selon la formation demandée (nous ne proposons pas de dates fixes mais des entrées permanentes, sur demande), l’atteinte du niveau minimal de participants et les disponibilités des apprenants et de l’intervenant. Nos formations sont accessibles avec un minima d'une (1) personne inscrite pour les entreprises/indépendants et avec un minima de quatre (4) personnes inscrites pour nos formations inter-particuliers. Au maximum, nous accueillons sept (7) personnes dans toutes nos formations. Toutes nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Si vous disposez d’une reconnaissance de la qualité de travailleur handicapé (RQTH), signalez-le à notre équipe pédagogique pour activer le dispositif Ressources Handicap Formation (RHF) qui nous permettra d’aménager au mieux votre parcours.

Formations

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Témoignages

Ce qu’ils en disent
5/5
« Julien est un formateur passionné par son métier ,très compétent ,très impliqué dans la transmission de son savoir .j’ai pu réaliser mon rapport d’activité sans peine en 2 heure .C’est un très bon formateur, je lui mets un A+ (LD) »
Voir plus
David

Métiers commerciaux

5/5
« C’est une très belle journée pour moi qui m’a permis de me recentrer et j’en avais besoin »
Voir plus
Florence

Atelier prépa jury VAE (collectif)

5/5
« Je remercie encore Mr Acard pour son professionnalisme et sa bonne humeur. J’ai beaucoup apprécié son approche vis à vis de la formation, nos échanges d’expériences ainsi que ses bons conseilles. Je recommande fortement ! »
Voir plus
Wendy

Métiers supports et opérationnels

5/5
« Excellent formateur. Julien sait écouter ses stagiaires pour adapter sa formation et leur apporter toutes les réponses dont ils ont besoin ! Je sors de la formation «  »Force de vente » » avec des outils qui me seront d’une grande utilité. Merci ! »
Voir plus
Othmane

Métiers commerciaux

5/5
« Julien sait captiver l’attention dans une formation très intéressante »
Voir plus
Magali

Métiers RH

5/5
« Super formateur qui nous présente la formation de façon originale et on retient facilement, c’est ludique. »
Voir plus
Valentin

Métiers de la gestion de projet

5/5
Super formateur M. Acard Julien, dynamique, bon échange, bref je recommande. Encore un grand merci.
Voir plus
Linda

Métiers administratifs

5/5
« Formation « prospection téléphonique » enrichissante, complète et qualifiante. Je remercie Julien pour son dynamisme, sa pédagogie et ses différentes techniques ! Je recommande ? Sans hésitation. Merci ! »
Voir plus
Marie

Métiers commerciaux

5/5
« Julien est un excellent coach! Alliant humour et sérieux, il est au top pour nous faire progresser et atteindre nos objectifs ; et toujours dans la bonne humeur ! Vivement recommandé ! »
Voir plus
Daniela

Coaching professionnel

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