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7 Rue Jean-Louis Étienne, 57140 Norroy-le-Veneur

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Accueillir sa vulnérabilité

La vulnérabilité est une force qui nous rend authentiques et humains. Apprenez à l’accueillir, l’accepter et l’exprimer pour vivre pleinement.
Dernière mise à jour le 28/06/2024
Durée (en jour) : 1 jours
Durée (en heure) : 7 heures
Délai d'accès : 10 jours
Capacité d'accueil : de 1 à 7 participant(e)s
N’hésitez pas à nous contacter afin d’obtenir un devis sur mesure !

Objectifs de la formation

  • À l'issue de la formation, les participants seront capables de :
  • Comprendre la notion de vulnérabilité et ses bénéfices.
  • Identifier ses propres zones de vulnérabilité.
  • Adopter des attitudes et des outils pour accueillir et transformer sa vulnérabilité.

Profil des bénéficiaires

Pour qui ?

  • Toutes personnes désireuses d'accueillir sa vulnérabilité

Pré-requis

  • Avoir réalisé son pré-diagnostic en ligne
  • En cas de formation en distanciel, disposer d'une (bonne) connexion internet et d'un ordinateur avec micro et webcam

Contenu de la formation

  • Matinée :
    • Module 1- Qu'est-ce que la vulnérabilité ? : Définition, mythes et réalités / La vulnérabilité comme source d'authenticité.
    • Module 2- Exploration de sa propre vulnérabilité : Auto-évaluation. / Partages d'expériences.
  • Après-midi :
    • Module 3 - Les bénéfices de la vulnérabilité : Études de cas : personnes ayant transformé leur vulnérabilité en force. / Ateliers : transformer sa perception de la vulnérabilité.
    • Module 4- Techniques pour accueillir sa vulnérabilité : Exercices pratiques : accueillir et exprimer sa vulnérabilité. / Stratégies pour intégrer la vulnérabilité dans son quotidien.

Équipe pédagogique

Intervenant(e) : Un(e) formateur(trice) formé(e) et expérimenté(e) parmi notre équipe pédagogique. Responsable pédagogique : Julien Acard est titulaire d'un Master 2 Sciences de l'éducation - Ingénierie de la Formation et des Compétences obtenu par le biais de la validation des acquis de l'expérience (VAE) à l'Université de Strasbourg et d'un Titre de coach professionnel certifié au RNCP. Après 10 ans d’expérience dans les métiers de la force de vente, du management d'équipes et de projets, il crée le cabinet Jacef en 2013. Sa riche expérience en formation et accompagnement pour adultes assure aux participants une approche expérientielle, pratique et conviviale de la formation.

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Évaluation des acquis des participants : Évaluation avant, pendant et après la formation via des questionnaires d’auto-évaluation, quizz et mises en situation pour mesurer la progression pédagogique.
  • Évaluation de la satisfaction des participants : Questionnaire à chaud, rendez-vous de suivi individuel (à froid).
  • Remise d’une attestation d’assiduité, en fin de formation.
  • Possibilité de bénéficier, en option, d’un suivi individuel et personnalisé pour la mise en application des apprentissages de la formation. Nous consulter

Ressources techniques et pédagogiques

  • Notre cabinet s’appuie sur une pédagogie active et participative basée sur de nombreux cas pratiques issus des retours d’expériences des participants et de l’intervenant. En outre, le séquencement du module implique une alternance entre des apports théoriques et méthodologiques d’une part et des exercices pratiques et mises en situations personnalisées (jeux de rôles, simulations) d’autre part. Enfin, l'intervenant accompagne les participants à construire un plan personnel d’actions pour mettre en pratique leurs apprentissages.

Accessibilité

Chaque action de formation proposée est 100% personnalisable en fonction de vos besoins, de vos contraintes et de vos disponibilités. Chaque demande fait l’objet d’une phase d’étude par notre équipe pédagogique. Un projet personnalisé formalise le programme, le planning prévisionnel et le devis correspondant. Le délai d’accès varie entre 10 jours et 2 mois après contractualisation selon la formation demandée (nous ne proposons pas de dates fixes mais des entrées permanentes, sur demande), l’atteinte du niveau minimal de participants et les disponibilités des apprenants et de l’intervenant. Nos formations sont accessibles avec un minima d'une (1) personne inscrite pour les entreprises/indépendants et avec un minima de quatre (4) personnes inscrites pour nos formations inter-particuliers. Au maximum, nous accueillons sept (7) personnes dans toutes nos formations. Toutes nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Si vous disposez d’une reconnaissance de la qualité de travailleur handicapé (RQTH), signalez-le à notre équipe pédagogique pour activer le dispositif Ressources Handicap Formation (RHF) qui nous permettra d’aménager au mieux votre parcours.

Formations

Nos autres formations
S’accepter tel que l'on est
Sortir de la culpabilité
S’accepter tel que l'on est
Se pardonner et pardonner aux autres pour favoriser l'acceptation
S’accepter tel que l'on est
Se libérer en transformant ses croyances limitantes avec la PNL
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Pratiquer l'auto-compassion, la bienveillance et le non-jugement envers soi-même
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Intégrer l'acceptation de soi dans son quotidien
S’accepter tel que l'on est
Accueillir sa vulnérabilité

Témoignages

Ce qu’ils en disent
5/5
« Mr Acard est excellent formateur. Je vous recommande le cabinet Jacef. »
Voir plus
Florence

Direction général et Top Management

5/5
« J’ai fait plusieurs formations et une VAE avec le cabinet Jacef que je recommande fortement. Il apporte du soleil et beaucoup de bonne humeur !!! »
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Latifa

Titre professionnel Assistant Maternel Garde d'enfant

5/5
« Formateur adorable qui m’a aidé à prendre un peu plus confiance en moi »
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Mélissa

Métiers du Management de proximité

5/5
« Cela fait 5 ans que nous sommes amenés à travailler ensemble, et c’est toujours un réel plaisir. Nous savons que nous pouvons compter sur le Cabinet Jacef pour des missions à enjeux. Merci pour tout ! »
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Souleyman

Direction général et Top Management

5/5
« Julien est très à l’écoute et nous mets vraiment à l’aise, c’était un vrai plaisir de suivre sa formation bien gérer son temps. Il propose un suivi que d’autres ne font pas , qui est très utile et bénéfique pour persévérer sur les objectifs fixés en fin de formation, je le recommande vivement. »
Voir plus
Aurore

Métiers supports et opérationnels

5/5
« Merci Julien pour ton implication et la qualité de tes prestations toujours exceptionnelles. Je suis conscient que tu contribues très positivement à l’image de notre organisme… et au réachat. »
Voir plus
Jérome

Organisme de formation partenaire

5/5
« Julien est un passionné et sait transmettre les bonnes informations il est à l écoute et attentif à chacun d entre nous »
Voir plus
Annelise

Métiers RH

5/5
« Julien maitrise son sujet. Son écoute lui permet de nous faire évoluer au cours de la journée de formation. Avec beaucoup de bienveillance, il a su nous convaincre par la méthode directive. Prendre des RDV nous semble tout simplement plus accessible. »
Voir plus
Line

Métiers commerciaux

5/5
« Super formation , Julien est top , pédagogue , on en ressort reboosté ! »
Voir plus
Justine

Métiers commerciaux

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